罗汉果上火還是降火的 喝罗汉果会加重湿气吗

罗汉果上火還是降火的

适当喝罗汉果能够 降火。

从中医学的视角上看来，服用一些味道寒性的食材能够 提升身体的寒性之气，从而具有清热解毒降火的功效，而罗汉果味甘，性凉，有清热去火的作用，是普遍的夏季解暑降火健康饮品，适当食用可生津解渴、清热去火、降火有利排尿。

但要留意

1、喝罗汉果不适合配搭桂圆、大枣等味道湿热的食物喝多，不然非常容易引起上火。

2、高溫烤制制做而成的罗汉果喝醉了也非常容易导致上火的现象。

3、喝了罗汉果后千万别吃一些辛辣食物含有刺激性的食物，不然饮食搭配不善也可出現上火病症。

罗汉果治上火牙痛吗

有一定的实际效果。

上火造成的牙痛喝罗汉果水有一定的功效，由于罗汉果可清热去火，但是喝后止疼实际效果奏效比较慢，如痛疼比较严重得话，提议牙痛病人能够 服食止疼药来减轻，另外去口腔牙科就医，立即查清发病原因用药治疗，以完全减轻牙痛现象。

但是用罗汉果泡水喝针对上火造成的口干舌燥、严重便秘、尿少、咽喉痛病症实际效果不错。

喝罗汉果会加剧体内湿气吗

不容易。

体内湿气尽管可由多吃冰冷食材而造成，但罗汉果泡水喝一般是湿热服食，并且具备有利排尿去水肿的实际效果，针对湿气太重造成 的下身浮肿现象，还具备非常好的改进功效，另外罗汉果还具备促进消化的功效，能够 减轻湿气太重的严重便秘现象，因而湿气太重的人还可以适当喝罗汉果，不必担心危害病情的难题。

罗汉果的四个忌讳群体

1、脾胃虚弱拉肚子者忌喝

罗汉果性凉，脾胃虚弱拉肚子者应多吃些味道湿热的食材，倘若常吃像罗汉果这类寒性的食材，会提升对胃肠的刺激性，加剧病情。

2、风寒咳嗽忌喝

罗汉果性凉，可化痰止咳，但针对风寒咳嗽造成的咳嗽有痰现象无医治功效，反倒会加剧病情。

3、婴儿忌喝

罗汉果终究是一味中草药材，并且婴儿的胃肠生长发育不成熟，再加上罗汉果性偏寒性，假如婴儿不小心食用罗汉果水，非常容易产生拉肚子等副作用。

4、尿多则忌喝

罗汉果有有利排尿的功效，针对自身多尿的群体而言，再喝些罗汉果会加剧病情，造成 尿大量的难堪现象，尤其是晚间喝罗汉果茶，非常容易提升晚上尿频，危害睡眠。